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自我保健

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国际刊号:1008-0430  国内刊号:31-1753/R

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自我保健杂志简介

《自我保健》(月刊)经过多年的不懈努力,流行度高,大众辨识度广,创刊于1995年,开拓了视野,带给读者富有生活特色的内容。一本服务家庭的新健康读物,其刊物的服务宗旨是:“提高人的生命质量与家庭的生活质量”,主管主办单位是上海市卫生局,上海市医学会。

自我保健杂志栏目设置

《自我保健》主要栏目:健康视界、两性内参、有案可察、父母必读、阳光热线、手术咨询、谈病问诊、中老年手册、性与健康、解忧信箱。

杂志订阅精彩内容

本刊全彩印刷,图文并茂,旨在突出杂志特色,倡导快乐阅读,内容丰富多彩,形式新颖,强调引发读者兴趣,是一本不错的健康养生杂志。多年来杂志内容拓宽了读者视野,贴近读者生活,集知识性和趣味性于一身,全彩的杂志一下子就能吸引读者的眼球,得到了众多读者的欢迎。

当心!输尿管结石那些“石石”在在的危害,在日常生活中,输尿管结石是常见的一种疾病,有的患者并不会出现明显症状,只是在接受体检时发现自己患上输尿管结石。一旦在患上结石类疾病时,必须要尽快去医院接受治疗,可耽误,否则可能会引发-些其他疾病出现。那么,有关输尿管结石的相关知识你了解多少呢?它会给人们带来什么危害呢?1什么是输尿管结石?结石分为.上尿路结石与下尿路结石,其中①上尿路结石包括输尿管结石与肾结石,其中单侧结石较为常见,而双侧大约占10%左右;②下尿路结石中包括尿道结石与膀胱结石。

止痛药物的合理应用,止痛药使用范围较广,全球每年使用各类解热镇痛有及消炎止痛药人数庞大,耗量极大。该药能明显减轻疼痛症状,被广大人群接受,但止痛药易产生程度不同的不良反应,严重威胁人类生命健康。研究显示[1],所有非甾体抗炎药均具有潜在心血管隐患及消化道出血风险,包括常用的芬必得等药物。止痛药物的合理使用是目前临床研究热点,需采取相应措施并加大监测力度。

很多女性朋友都会出现白带异常的情况,这种情况不仅给女性朋友带来诸多的痛苦,也会对其身体健康造成一定程度的危害。那么白带异常都是哪些原因引起的呢?我们又该如何检查和鉴别呢?相信很多女性朋友都很想知道这些问题。在这里,就让我;们来一起了解一下有关于白带异常的知识。引起白带异常的原因1.1子宫内膜炎:白带增多可能是子宫内膜炎的早期症。

健康养生杂志热门榜

排名 杂志名称 出版周期 纸张规格 全年订价 优惠折扣
01 保健与生活 一年 24 期 铜版纸 ¥ 98.00 68 %
02 大众医学 一年 12 期 铜版纸 ¥ 130.00 72 %
03 家庭医药 一年 12 期 铜版纸 ¥ 66.00 55 %
04 老干部之家 一年 12 期 轻涂纸 ¥ 96.00 100 %
05 益寿文摘 一年 24 期 铜版纸 ¥ 192.00 100 %
06 老年博览 一年 12 期 铜版纸 ¥ 76.80 80 %
07 心理与健康 一年 12 期 铜版纸 ¥ 336.00 100 %
08 糖尿病之友 一年 12 期 铜版纸 ¥ 102.00 85 %

订阅常见问题

网友评论

凤佳妮** 的评论:

书确实是正版的,非常精美好喜欢,快递很贴心,购物很愉快啊。比较快,都有塑料袋包起来,包装完好,但还没全部检查,希望无缺陷。书是新的,快递给力!

2024-05-16 11:02:10
宋洋** 的评论:

《自我保健》杂志是正品,非常不错,对我有一定的帮助。送货及时,包装扎实,值得表扬,服务很周到,值得信赖!下次有需要还在这里买。

2024-03-09 11:12:50
雷铭** 的评论:

确认是正版的杂志,包装很好,快递也还不错,书乃良药啊,看了之后感触挺多的,感觉个人视野变宽阔了,很好的一本书。客服很热情,服务态度不错。

2024-02-15 17:14:41
qiaokel** 的评论:

杂志收到了,全新杂志籍,杂志包装也不错,大概翻了一下,内容质量都还不错!纸张很好,图片鲜艳清晰。店主态度很好!也很细心,期待下次光临。

2023-08-02 13:52:51
兰可可** 的评论:

书很新,印刷质量很好,是正版,发货很及时,店主服务很热情,物流也很给力,还会再来。值得推荐。

2023-06-10 11:04:13
dingyun** 的评论:

自我保健的预防有道:注意不同人群、不同健康问题,突出预防在先,要求内容充实、耐读。书比想像的新,质量更好些,快递很给力,一次愉快的购物

2023-03-31 14:36:42
徐炳林** 的评论:

没有来得及仔细看,只是大体扫了几眼,但杂志印刷内容都很物有所值,这个价格确实很实惠,有需要的朋友,推荐购买。

2023-01-19 17:09:55
conghua** 的评论:

关注家里老年人的情绪 生活 健康 , 自我保健 这本书很有自己的见解! 不仅父母可以看 ,自己也能看!

2022-06-09 17:24:08
  • amos**: 老板服务好,发货速度快,快递很给力。
    2022-06-23 10:35:44
bart** 的评论:

宝贝收到,和卖家描述的一模一样,欢迎大家都来学术之家来购买,我们也不是第一次在这里买啦!质量都很好,而且价格也非常的便宜。

2022-03-12 13:27:55
  • 小猪佩**: 便宜实惠,正版好书。闲时拿来一读瞬时感觉心情好好!
    2022-09-24 15:58:29
skjdksj** 的评论:

喜欢的不要不要的 以后还会接着买!

2022-01-12 13:25:50
chunyia** 的评论:

价格优惠很多,每年都把家人需要的杂志在这里订够。

2021-12-13 10:30:59
wangtao** 的评论:

非常不错哟,价格非常实惠,杂志也很新,发货及时,客服周到,满意

2021-11-12 10:41:57
  • huihui1**: 每期都准时到,包装也很妥妥的,非常让人放心,也很方便
    2021-11-23 12:11:45
xuqingc** 的评论:

听了朋友的介绍,在网上订阅的,很不错的一本书,书里面的内容很实用,能够提高家庭生活的质量。

2021-09-13 12:46:25
quintio** 的评论:

老品牌的杂志了!很小的时候看到过这杂志 现在订了看 很有亲切感

2021-08-07 15:43:56
renhuij** 的评论:

超喜欢,呵呵,一直在买,就是这次赶上活动,也超便宜呀,继续有活动哦!

2021-06-18 16:28:23
** 的评论:

学术之家的杂志非常不错哟,价格非常实惠,杂志也是正版杂志,发货及时,客服周到,满意!!

2021-03-08 09:19:50
bannian** 的评论:

我很喜欢 完美的一次购物 我以后还会继续再这家购买 很好的卖家 发货很快 打包包装的很好 谢谢!

2021-01-07 15:21:24
jiesuan** 的评论:

服务家庭的新健康读物,很适合现在快节奏的人群,闲时,翻一翻,了解一些保健知识,很有必要,客服态度很好。学术之家的杂志还是很优秀的。

2020-11-09 16:18:35
jugan** 的评论:

书都杂志包装严实,书没有受损,挺新的,服务态度也很好,谢谢商家,很满意,物流也是棒棒哒。

2020-01-30 16:38:43
  • dadieo**: 纸的质量也好,页码正确无误。书皮很完整,没有破损。
    2020-06-08 10:10:30
sofei** 的评论:

收到货了,包装没有破损,书本保存的很好,书的质量都不错,物流也很快,赞!书没问题,那么远寄过来,快递服务态度也很不错,赞!

2019-11-04 17:22:53
  • taizha**: 很好,客服态度也不错,就是物流有些慢。
    2020-04-09 18:10:36
leiya** 的评论:

杂志质量很好,可以看出来每一期都是最新的,而且是这是正版,快递还是几本能及时的送达,很满意,杂志还是比较新,下次还会来的!

2019-09-07 13:15:42
  • youyo**: 很满意,价钱比书店的便宜,是正版的。下次还会光顾的。
    2019-11-22 11:01:45
  • keli**: 都能准时收到,包装严实,价钱便宜,服务好,现在订杂志都不去邮局就上学术之家!
    2020-08-06 12:11:07
xiangji** 的评论:

包装特别严实。已经快好到没办法形容的。满意的不得了。平时就喜欢看这些。现在找到好地方啦。以后就学术之家了。卖家服务态度也特别好。下次还会来!

2019-02-11 17:17:31
  • shouji_**: 杂志是全新的,卖家态度很好,服务一流,发货及时。
    2019-07-18 09:11:48
huashua** 的评论:

打开是崭新的,没有什么有破损的地方,包装也很严实,包裹没有被损坏,内容还是跟以前一样的好看,非常喜欢。

2018-07-28 16:02:14
  • dazao_z**: 书是新书,纸质也是正版的。一直没有时间上网,所以评价晚了。看完了以后再来。
    2018-09-21 13:38:30
  • xixida_**: 书很不错,都很新,没有破损 快递也很快 客服也十分贴心!
    2018-10-22 16:25:21
chunbia** 的评论:

很喜欢,很实惠,第二次购买,非常满意。比预想中的要好很多,必须赞

2018-03-27 17:37:21
maidou_** 的评论:

的确,我也觉得客服的态度很好,我比较满意,确实真的很划算呢,下次再来学术之家订阅哦。

2017-11-25 13:08:51
  • xixihah**: 以后还会来学术之家订阅的,价格真的是太实惠了。
    2018-02-07 19:05:05
maidou_** 的评论:

书收到了,包装严实,发货快,和店家描述一致,包装也很仔细,严严实实的,太满意了……看完再来

2017-11-25 12:09:34
mihouta** 的评论:

挺不错的,非常不错的杂志,内容很丰富,很不错哈,好评哦。

2017-07-01 10:01:50
  • haoping**: 满意的一次网上购物,物美价廉以后还会来的。
    2017-09-11 10:18:26
  • xinxi_z**: 第二年订阅了,虽然是提前很长一段时间付款的,但是卖家很诚信的
    2017-11-26 15:58:40
guolin** 的评论:

价格便宜,质量不错,性价比高,值得拥有。很喜欢里面的中老年手册栏目,对爸妈来说很适用,他们健康是我们最大的安慰。

2015-08-15 14:35:02
  • renweiw**: 一如既往的好,每次都买好多~
    2016-02-16 16:35:04
  • likexin**: 杂志质量也完全没有问题,而且是正品,真的是强烈推荐。
    2016-04-17 14:22:36
  • weishen**: 快递小哥超给力,人超好……给快递赞一个!
    2017-03-11 17:03:51
tangzhe** 的评论:

服务家庭的新健康读物,很适合现在快节奏的人群,闲时,翻一翻,了解一些保健知识,很有必要,客服态度很好。

2015-07-08 17:40:33
  • xiaoyao**: 物美价廉啊,快递也很给力哦,好评哦!~
    2016-06-19 11:54:08
  • aishang**: 真的向大家推荐学术之家,性价比超级高的一家
    2017-01-02 16:15:14
  • pingguo**: 搬家了也及时帮我改地址,买的很划算,希望准时到货。
    2017-01-17 16:13:45
  • pingguo**: 物流速度也相当快,书也很新很好。很满意。
    2017-01-17 18:12:18

自我保健评论